Chroń mnie Boże od przyjaciół bo z wrogami sam sobie poradze.
...
Witam. Nie wiem czy nie pomyliłem działów ale nie wiedziałem gdzie to wrzucić. Słyszałem już komentarze na ten temat : d****, idiota, itp. ale nikt mi nie powiedział co zrobić. A więc tak: dwa dni temu zrobiłem pierwszy trening od 4 miesięcy z powodu operacji i przegiołem tzn. mój trening trwał o wiele za długo. Na następny dzień myślałem , że mam cholerne zakwasy ale to za bardzo boli. Myśle, że mam pozrywane ścięgna (może bicepsy) bo ręke moge wyprostować do kąta 90 stopni a potem cholernie boli. I teraz podstawowe pytanie. Mam ręce jak najbardziej starać sie naciągać czy to pogorszy całą sprawe. I co wogóle mam z tym zrobić??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
eee jaki tam lekarz
toż to babka by lepiej pomogła
sprawa wygląda tak że po prostu wszystko ci się zaczęło w skrócie rozpadać ...
wiec masażyk + coś rozgrzewającego jak bengay - kilka dni i minie
toż to babka by lepiej pomogła
sprawa wygląda tak że po prostu wszystko ci się zaczęło w skrócie rozpadać ...
wiec masażyk + coś rozgrzewającego jak bengay - kilka dni i minie
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
...
Napisał(a)
Dzięki. Wczoraj znajomy powiedział mi że mam wziąść super gorącą kompiel i to pomogło. Wszystko sie troche ponaciagało i już jest o wiele lepiej.
Chroń mnie Boże od przyjaciół bo z wrogami sam sobie poradze.
Polecane artykuły