Karas01
Witam wszystkich mam pytanie dotyczace tego jak powinienem sie odzywiac przy tego typu treningu. Prosze o ile to mozliwe aby ta dieta byla prosta w zastosowaniu. Dokladniej chodzi mi o to ze nie mam doswiadczenia jezeli chodzi o diete. Moje wiarygodne dane sa w profilu. Pozdrawiam i z gory dziekuje za rzetelne odpowiedzi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
804
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Pomóżcie mi sprawdzić diete na redukcje przy treningu na siłe i treningu cardio
- Jaka dieta - przy treningu na sile?
- Ile bialka,wegli i tluszczu przy treningu na sile dynamiczna i SW
- Dietka przy treningu na siłe. do oceny!!!!!
- Jak rozplanowanować dietę przy treningu w godzinach południowych ?
- Pytanie o diete przy kreatynie!!!!!!!!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Sachem
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
9203
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29034
2g bialka na kilo wagi ciala, 1g tluszczu, wegli tyle zeby pokryc zapotrzebowanie, ew +200kcal. jak oblicz zapotrzebowanie i co zajadac masz w postach podwieszonych.
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43234
jw. tak jak na masie a bilans niewielki na +
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
