...
Napisał(a)
Czy trening obwodowy moze byc treningiem na mase??Z tego ,co słyszałem to chyba tylko na rzeżbe?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie wierz we wszystko co piszą w takich gazetkach. Trening ACT może powodować przyrost masy mięśniowej, szczególnie u początkujących, albo po wielu treningach typowo masowych gdzie mięśnie przyzwyczajone są do danych bodźców
NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!
...
Napisał(a)
Wszystko zależy od tego JAKI to będzie trening.
Jak wygląda kwestia przerw między stacjami, progresji obciążeń, doboru ćwiczeń, częstotliwości treningów itd.
Jak wygląda kwestia przerw między stacjami, progresji obciążeń, doboru ćwiczeń, częstotliwości treningów itd.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Polecane artykuły