...
Napisał(a)
Czy w HST można zrobić przerwe od trenigu max 2-3 treningi?? wiedomo wakacje. Już kiedyś robiłem HST w sumie byłem zdowaolony wic mam pytanko co z ta przerwa ??. Chcialem zrobic teraz na wakacje z suplami.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
HST wymaga przerwy !! - SD !!
bez tego nie ma HST
lepiej 2 niz 3 tygodnie
po 2 tygodniach zaczniesz tracic miesnie
ale z drugiej strony zyje sie raz wiec korzystaj z wakacji
milych wrazen i rosniej po powrocie
bez tego nie ma HST
lepiej 2 niz 3 tygodnie
po 2 tygodniach zaczniesz tracic miesnie
ale z drugiej strony zyje sie raz wiec korzystaj z wakacji
milych wrazen i rosniej po powrocie
...
Napisał(a)
Oki zrobie 2 tygodnie przerwy. TO potrzebuj jakis fajne cwiczenia na z najwiekszym naciskiem na bica,barki i klatke <-- sa to moje priorytety. potrzeboje jakis fajny trening. POlecacie cos ze swego doswiadczenia ?? pozdraiwam i dizekuje
...
Napisał(a)
nasze doświadczenie dotyczy naszych mięśni /genetyki przemiany itd/
proponuje komponowac wg siebie najbardziej sensowny układ i testować na sobie biorac pod uwage wskazówki z tego działu, korekty nanosić po kazdym cyklu HST jesli zajdzie taka potrzeba, jesli nie to tego sie trzymać
proponuje komponowac wg siebie najbardziej sensowny układ i testować na sobie biorac pod uwage wskazówki z tego działu, korekty nanosić po kazdym cyklu HST jesli zajdzie taka potrzeba, jesli nie to tego sie trzymać
Polecane artykuły