Szacuny
3612
Napisanych postów
36540
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
260908
wiekszy % bialka zwierzecego w diecie powinien pozwolic na silniejsze srodowisko antykataboliczne w stosunku do tkanki miesniowej.. trzymaj deficyt nie wiekszy niz 500ckal dziennie to nie powinno byc zle.. a czym uzupelniac? orzechy, nasiona, ser zolty.. wiekszosc nisko/bez/weglowodanowych produktow spozywczych czyli generalnie oprocz tego co wymienilem po prostu - mięsa.. oby wszystko sie w bilansie miescilo
Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-07-09 11:10:31
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
60
Mam jeszcze jedno pytanko. Co się stanie gdy zjem odpowiedną ilość białka i ww a zabrakinie mi kalorii w tłuszczach. Organizm pobierze energię z białka?
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
60
Dzięki e-lite.
Jeżeli ktoś ma pomysł na modyfikację tej diety aby dawała 2100kcal to prosze o wypowiedzi. Przypominam tylko że to ma być CKD. Urozmaicenie się bardzo przyda.