PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNie warto klucic sie z idiota-najpierw was znizy do swojego poziomu a pozniej pokona doswiadczeniem
-----------------------------
Jestem lepiej widoczny?
WIDOCZNIE JESTEM LEPSZY!
-----------------------------
Uczęszczasz na silownie co sezon wakacyjny? lubisz podbierać cieżarki?
TEN TEMAT JEST DLA CIEBIE!
http://www.sfd.pl/temat199328/
malina7- na poczatek mozesz robic trening ACT a pozniej sie zastanowisz czy chcesz dalej cwiczyc jesli tak to jakis trening wytrzymalosciowy albo masowy (przy karate nie nabierzesz za szybko masy ). Jesli chodzi o masowy to mozesz duzo biegac (napewno masa ci nie pojdzie tak duzo). ALE NA POCZATEK ZROB ACT!!!
POZDRO
Zmieniony przez - smykacz w dniu 2005-07-11 10:59:50
Trzeba być twardym, a nie miętkim...
Hm to bardzo dziwne wiesz czemu pilkarze nie moga zawowodowo zajmowac sie kulturyska i robieniem masy? wlasnie dlatego zemaja spadki szybkosciowe wiec nie gadaj mi tu glupot. To oczywiste ze poruszasz sie szybciej zwiniej majac 180 wazac 50 kilo nic majac wzros 180 i wazac 100 kilo
Nie warto klucic sie z idiota-najpierw was znizy do swojego poziomu a pozniej pokona doswiadczeniem
-----------------------------
Jestem lepiej widoczny?
WIDOCZNIE JESTEM LEPSZY!
-----------------------------
Uczęszczasz na silownie co sezon wakacyjny? lubisz podbierać cieżarki?
TEN TEMAT JEST DLA CIEBIE!
http://www.sfd.pl/temat199328/
Kto tu mowi o zawodowej kulturystyce??? jest to calkiem odmienna dyscyplina. I proste ze albo pilkarz, karateka albo kulturysta i trzeba wybierac
Ja pisalem o zwyklym chodzeniu na silke a nie zawodowo bo to nie o to chodzi a przez to przybierze z 10kg masy najwyzej a jak bedzie biegal to wcale mu szybkosc nie spadnie
PRZECZYTAJ TEGO ARTA MOCNE MIESNIE MOGA SIE KURCZYC ZNACZNIE SZYBCIEJ NIZ SLABE A WIEC DEFINICJA PROSTA
Jesli bedzie biegal duzo przez ten czas to masy za duzo nie nabierze a szybkosc wcale mu nie spadnie
MALINA - jak chcesz to pozniej mozesz robic cwiczenia wytrzymalosciowe i bedzie bardzo dobrze Chodzi o to zeby miec duza ilosc powt. i masa nie pojdzie do tego areoby na szybkosc i bedzie zaj...
Zmieniony przez - smykacz w dniu 2005-07-11 11:14:09
Trzeba być twardym, a nie miętkim...
Trzeba być twardym, a nie miętkim...
http://www.sfd.pl/temat192921/ -Ile powtorzen na mase sile itd.
http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1