Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
596
Cześć.Mam te 3 produkty. Hmb mam zamiar brać 4 miechy.Hmb i L-Glutaminę bierze się w tych samych porach więc moje pytanie brzmi czy można te 2 rzeczy razem łączyć?
I kiedy brać Taurynę?????
Z góry dziękuję za podpowiedzi.
Szacuny
19
Napisanych postów
591
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3116
Tauryna - rano po przebudzeniu i po treningu ( po 1 g)
HMB- trzy razy dziennie w rownych odstepach- (np. 7,13,20)
glutamina- rano po przebudzeniu-5g, po treningu-5-10g(zalezy na ile cie stac), na sen 5 g.