Jak zacząć

Moim zdaniem to czy sie umie uderzać czy nie głównie od talentu zależy. Niektórzy nic nie trenowali, a jak komuś przypieprzą to powalą na ziemie. Znam takich.

tak,ale my tu o treningu a nie o talentach

Moje zdanie - "kazr1990" jak zalozysz rekawice, zaciszniesz zeby na szczece i bedziesz z kumplem sparowal na rece - bardziej w formie light - to na pewno w plecy nie pojdzie. Nauczysz sie odruchow, szybszego reagowania, zaslaniania co poniektorych czesci ciala Na pewno lepiej zaczniesz sie poruszac i celniej trafiac, ale nie licz na technike. Niestety musial bys byc fenomenem a w dodatku dostac objawienia zeby od trenujacych w klubie nauczyc sie samemu wiecej. Tak czy inaczej jesli z niczym nie przesadzisz, nie prowiesz sie na jakies kosmiczne kombinacje a i achowujac zdrowy rozsadek poklepiesz sie z ziomem w ochraniaczach na pewno pojdzie wiecej w przod niz w plecy

oki problem rozwiązany brat kumpla bedzie nas uczył kick boxingu przez całe wakacje a puzniej bedzemy na worku się doksztrałcac i na wiosne znowu treningi i tak na zmiane
pozdro