Szacuny
91
Napisanych postów
14530
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
62110
dla mnie branie amin przed snem to strata kasy :/
no i kolega nie napisał czy jest na masie czy na rzezbie, bo przy rzezbie i niskiej ilosci kalorii ograniczanie katabolizmu to wazna sprawa :P
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
aminki jak pisałem w tej sytuacji jako dodatek do białka długowchłanialnego by zoptymalizować przenikanie aminokwasów do krwi, by były szybko wchłaniane jak chcesz obok tych wchłanianych wolniej... a reszta wskazówek jak napisał Szoho.
pozdrawiam!
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
40
Napisanych postów
9390
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
49424
miętas wiesz co ... rozkładasz mnie w.ch.uj nie znamy sie od dzis a takie farmazony piszesz ... pozatym pomysl logicznie w ksiązce akurat bedzie co lepiej aminy czy białko ? ehh pozdro KOLEGO
Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-07-16 18:31:15
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
Czemu edytowałeś?
Jak mówiłem ksiażka mnie nie interesuje.
Moje zdanie i kanara znasz.
Reszta to otoczka tego co tkwi w sednie sprawy.
Mam ostatnio bardzo kiepskie dni więc..
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Szacuny
40
Napisanych postów
9390
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
49424
widzisz miętas kanar za bardzo nie wypowiedział sie po którejs ze stron.. bo podkresilił jak TY i ja ze to zalezy od celów... pozatym napisałem ci jak jest teoretycznie ... w praktyce nie znam osoby która zastepuje sobie porcje białk aminami ...
a co do twoich dni ... przykro mi mietas ze tak sie stało ale dobrze wiesz ze mam to samą sytuacjie co ty
imoho zapamiętaj ze z ksiązki nie przepisuje za duzo ich przeczytalem zeby nic nie zapamietac.