Coś na regenerację

...

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 2326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 78561

Witam. Proszę Was abyście mi polecili jakie mam jeść produkty (oprócz suplementów) aby przyspieszyć regenerację. Właśnie jestem w 3 tyg treningu na wyskok i co powinienem jeść abym wzmocnił stawy i kosci. Z góry dzięki. Pozdro

Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Michał...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20230

na kości i stawy to wapn i rózne suple
dieta poprostu zdrowa, zrównoważona z lekkim bilansem na +

...

el nino

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 2326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 78561

No właśnie ja nie bede brał supli. A co poza produktami mlecznymi, rybami ma sporo wapnia??

Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach

...

Pauleq

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 6469 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39130

piersi kurczaka, ryby, kasze, ryze itd mozesz stosowac w diecie na wyskok - wiem jak moi koledzyu robili

+ duzo ogolnie nabiału, warzyw i owoców

mieso czerwone dobre jest na stawy i galaretki (takie miesne)

...