Nasz organizm jest tak zaprojektowany abyśmy mogli prawidłowo funkcjonować, wszelkiego rodzaju zabużanie i usiłowanie zmiany tego systemy jest nie możliwe. Priorytetem organizmu jest utrzymanie jak najlepszych warunków do życia im więcej mamy zapasów energetycznych w postaci tłuszczów tym lepiej dla naszego organizmu. Nasza wewnętrzna gospodarka nie zwraca uwagi na wygląd czy choroby związane z nadwagą. Podobno ludzki organizm wie jakie ma zapasy energetyczne i zapamietuje je. Za każdym razem kiedy zgubimy kilka kg. nasz organizm bedzie usiłował doprowadzić za wszelką cene do powtórnego zgromadzenia takich samych zapasów energetycznych w postaci tkanki tłuszczowej jakie były pierwotnie.
Jeszcze ciekawa informacja na temat produktów light.
Wszelkiego rodzaju sztuczne słodziki, substancje chemiczne zawarte w produktach light są niezdrowe. Niszczą wątrobe mogą zakłucić przebieg metabolizmu, co może doprowadzić do przeciwnych skutków niż zamierzone w diecie.
Nie jest to jakiś mój wymysł tylko informacje jakie usłyszałem od dietetyka. Jestem ciekaw co o tym sądzicie? Może ktoś o tym słyszał? Może ktoś to zdementuje?