cwiczenia aerobowe

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1994

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

fragumi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 281

wiec tak..cwiczylam a6w..i..od tej pory..jakby to powiedziec..szybciej..sie poce..nie wiem czy to normalne..ale podczas biegu jazdy na rowerze..czy wyjscia w gory badz na scianki..po prostu oplywam potem..wcale mi sie to nie podoba:/i chcialby, zapytac czy tak powinnom byc..czy to przez te cwiczenia aerobowe??

z gory dziekuje:)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jogger

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354

Poprawiła się termoregulacja, trzeba tylko więcej pić, żeby nie doprowadzić do odwodnienia. Pocenie się jest spowodowane przez zwiększenie dopływu krwi do skóry, więc ułatwia przy treningu aerobowym spalanie tłuszczu podskórnego

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."