Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
51 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8973
Witam.
Mam pytanie do Was.Chłopak za 6 miesięcy będzie miał 15lat i chce stosować kreatyne.Problem w tym że na opakowaniu kreatyny Vitalmaxa jest napisane żeby stosować od 15 roku życia.
Nie chcę podejmować sam decyzji i proszę Was o opinie na ten temat.
Pozdrawiam.
Piotrek
Szacuny
12
Napisanych postów
2907
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
27817
wiek w tym przypadku ma duze znaczenie poniewaz w tym wieku zastoju raczej mial nie bedziesz a i cialo sie samo rozwija wiec krekte zostaw sobie na przynajmniej 2 lata
Czuwa nad Tobą Bóg
Nie wszyscy Cie w dupe kopną
są ludzie bez nóg
Szacuny
67
Napisanych postów
10282
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52628
Puki co niech sie za krete nie łapie, przyjdzie na to pora.Na razie proponuje dobrac diete i trening. Ewentualnie uzupełnic niedobory w diecie takimi suplami jak gainer, carbo ,białko.Pozdro
Szacuny
0
Napisanych postów
446
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7029
"..., lepiej niech w ogole nie cwiczy z duzymi ciezarami. " - Nie zgadzam się z tym co napisałeś. IMHO 14 lat to idealny wiek na rozpoczęcie treningu na siłowni oczywiście dobranego do wieku i możliwości trenującego, tak, żeby nie zrobił sobie krzywdy
Pozdrawiam
Szacuny
0
Napisanych postów
391
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3680
NIECH ODSTAWI . jak mialem jeszcze 14 lat malo brakowalo do 15 (chyba 2 miesiace) wziolem kreatyne ale po 1 cyklu doszedlem do wniosku ze to niepotrzebne i odstawilem kreatyne i dobrze zrobilem bo po kreatynie dochodzilo mi tyle co normalnie . nie mialem jeszcze zastoju