Ćwiczenia korekcyjne na łopatki

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 40890

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

evernever

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21996

Sogacz poszedł

jedno pytanie, te ćwiczenia miałeś od lekarza czy znalazłeś na necie ?? bo ja szukałem na googlach i nic

pozdro

http://www.sfd.pl/temat268831/

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

...

D_LUNDI

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 279 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1386

zapytałem ojca, a mój ojciec zagadał ze znajomym lekarzem. Tak więc są to potwierdzone i z pewnością sprawdzone informacje.

...

evernever

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21996

To gites

wielkie dzieki za te ćwiczenia, od dzisiaj zaczynam ćwiczyć, jeśli ktoś miałby jeszcze jakiś zestaw ćwiczeń to również poprosze

pozdro
ps. pozdrów tate

Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-01 09:22:32

http://www.sfd.pl/temat268831/

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

...

lumpbizkit

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 218 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3871

I jakie efekty?

...

gorum

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 4119 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16106

nawet fajne. jedyne co mnie wnerwia to rozciąganie sciegien pod kolanami nie lubie tego jak diabli ale to pomaga, polecam.

to ja ever

Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-09-26 08:21:39

http://www.sfd.pl/temat268831/

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Proszę o pomoc, zaczynam.

Następny temat

klatka

Polecane artykuły

Ćwiczenia korekcyjne na łopatki

Trening dla zaawansowanych

Proszę o pomoc, zaczynam.

klatka

Najczęstsze problemy z łokciami i sposoby ich leczenia

Kardio na czczo czy nie? Czy warto trenować na czczo?

Jak trenować łydki? Jaki zakres powtórzeń wybrać?

Katar podczas wysiłku fizycznego. Czy ćwiczenia mogą powodować katar?