...
Napisał(a)
witam. myslicie ze mogbym rozlozyc trening klatki na dwa dni np poniedzialek plaska i skos glowa w dol i piatek skos glowa w gore plus rozpietki.bedzie tak dobrze czy nie zabardzo???pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie bardzo
Rób na jednym treningu
Rób na jednym treningu
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Dlaczego podałeś tak mało danych w profiu klubowym SZALCIU. Wiedząc wiecej o Tobie łatwiej jest odpowiedzieć na zadawane pytanie.
Jaki jest Twój staz treningowy?
Jaki jest Twój staz treningowy?
...
Napisał(a)
Bez sensu - rób wszystko na jednym treningu.
trening -> ból -> rozwój
Polecane artykuły