zestaw do oceny

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 186 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5930

mam tcm 300caps (olimp) + dextrose powder 750g (hgh nutrition) + taurine 200caps (hgh nutrition)
jak mam to brac w dni treningowe i nietreningowe?
i co ewentualnie do tego jeszcze dokupic zeby byl dobry cykl

Zmieniony przez - Wojtass22 w dniu 2005-07-30 12:24:00

SFD FIGHT CLUB

„Siła bez sprawiedliwości to przemoc. Sprawiedliwość bez siły to nieudolność”.
sosai Masutatsu Oyama

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

4-5 kaps tcm rano na czczo razem z 2 g tauryny,4-5 kap tcm i 2g tauryny przed lub po treningu.Do porcji krety przed treningiem dorzuc dextroze.W nietreningowe rano 4-5 kap krety+2g tauryny.W porze treningu 4-5 kap krety+2g tauryny.Możesz dozucic do tego jakiegoś gajnera albo białko w zależnosci od braków w diecie i jak chcesz to glutamine.

...

Wojtass22

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 186 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5930

a nie za duzo tej tauryny bo ta dextrosa w 100g zawiera 5g tauryny

SFD FIGHT CLUB

„Siła bez sprawiedliwości to przemoc. Sprawiedliwość bez siły to nieudolność”.
sosai Masutatsu Oyama

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

Ok mozesz sobie odpuscic jedna dawke tauryny na rzecz dextrozy.Zrob tak żeby dzienne spozycie tauryny było w granicach 4g (+,- 1g)

...

kamil_n

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31

mam zamiar zapodac sobie cyklik :kreatyna+tribulus+gainer+dibencozide magnum....mozecie mi cos poradzic na ten temat?nie chodzi mi o to jak brac tylko o to czy moze cos dozucic czy odrzucic...i cz nic mi nie bedzie po tym...

...

Bajerj

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1608 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17102

witam odrzuć dibencozide magnum i tribulusa w zamian za to możesz dikupić tauryny lub jakieśm białko na uzupełnienie diety o ile ją masz

bo to podstawa

Sprzedam krązki 2*18kg za 65zł + kw
http://www.sfd.pl/temat216606/ gainery-zestwianie ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/temat217913/ dla poczotkujących i nie tylko - WARTO ZOBACZYĆ

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

za tribulus wstaw zma a za dibencozide lecytyne i taurynę i cykl już powinien być dobry oczywiście z założeniem że dieta i dodatek gainera spełnią już twoje zapotrzebowania w trakcie realizowania tego celu.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater