...
Napisał(a)
Mam Gainera 4,5kg i carbo
"I try to catch him right on the tip of the nose, because I try to push the bone into the brain." (M.Tyson)
...
Napisał(a)
przerwa powyzej 7 tygodni srednio..
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
A można w dni nie treningowe 1 raz dziennie???
"I try to catch him right on the tip of the nose, because I try to push the bone into the brain." (M.Tyson)
...
Napisał(a)
mozna 1 , mozna 2
ja preferuje raz dziennie, kiedys bralem 2 porcje i w zasadzie,zero roznicy...a cykl efektywniejszy (przy jednej porcji w dni NT) m.in. dlatego ,ze dluzszy
ja preferuje raz dziennie, kiedys bralem 2 porcje i w zasadzie,zero roznicy...a cykl efektywniejszy (przy jednej porcji w dni NT) m.in. dlatego ,ze dluzszy
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
Polecane artykuły