Jak ułożyc diete na sucha mase i sile? + winstrol i clen

Patrzylem w wyszukiwarce, przeczytalem troche tematow i dochodze do wniosku ze wszedzie opisane sa diety na mase albo redukcyjne a ja nie chce przytyc tkanka tluszczowa wraz z miesniowa bo i tak mam troche za duzo tluszczu, i nie chce tez tym bardziej diety redukcyjnej dlatego ze nei chce raczej tracic masy miesniowej wraz z tluszczowa. Wiec jak ulozyc diete zeby byla mniej-wiecej w sam raz? zeby nie tyc ale tez nie chudnac? no chyba ze chudnac tylko z tluszczu. Mam zamiar dorzucic do tego winstrol i clenbuterol w ramach wspomagania.

posty podwieszone

j/w dieta z bilansem na +, jak sie boisz otłuszczenai to z małym bilansem na + tak z 200 czy 300 kcal
co do wina i clen to wez to narazie zostaw bo jak nawet diety nei masz a juz za to sie bierzesz narazie spróbuj naturalnymi sposobami