Makroskładniki

Witam rano założyłem podobnego posta ale został usunięty więc pytam jesze raz
potrzebuję tabele itp dotyczące zawartości makroskładnikach w różnych produktach spożywczych
Z góry dzięki za odp.
Elite coś mi odpisałeś ale nie zdążyłem przeczytać bo temat został skasowany jeśli możesz to napisz jeszcze raz.

https://www.sfd.pl/temat127853/]

w poscie powyzej masz kilka linkow do tabel

To te strony:
http://www.nutritiondata.com/
http://www.dobradieta.pl/tabele.php 

Dzięki sogi poszły

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=40963&x]
arkusz pomocny w obliczeniach

miodzio sprawa przy ukladaniu diety

http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm 

Wielkie dzięki zwłaszcza za dwa ostatnie linki. Sogacze poszły

Linki od ellisa sa najlepsze