...
Napisał(a)
to moze dlatego ze ironia sie przeplatala z powaga
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
bo a noz kolega ma faktycznie 7%
wtedy bym sie zblaznij juz na poczatku
wtedy bym sie zblaznij juz na poczatku
...
Napisał(a)
heh
dobra, eos
dobra, eos
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
anorektykiem nie jestem. jak napisalem jestem dobrze zbudowany (tzn przyzwoicie, kulturysta nie jestem jeszcze ;)mam 2 lata stazu na silce) i wszystko widac bardzo dobrze takze ta masa to sa faktycznie miesnie. ale chcialbym wypracowac suchy miesien, dlateg pomyslalem o tym thermospeedzie. pomiary byly robione na wadze (ale nie takiej wysluzonej;) ) dlatego pisze, ze sa przyblizone. na wadze mozna ustawic czy osoba jest "sportowcem" czy "szaraczkiem"... na sportowcu wychodzilo mi ok. 5% a na szaraczku 7cos.. z suplementacja bawie sie od mniej wiecej roku - robilem 2 cykle na kreatynie + aminokwasy, i dwa razy po 6tyg. bralem hmb. kurde widze, ze zdania bardzo podzielone.. chyba jednak definicje zrobie po cyklu. przy takim niskim poziomie tluszczu thermospeed da marne efekty? to mam pracowac nad rzezba bez tego termogenika? a no i co wybrac expand czy KO? pozdrawiam i dziekuwa pomoc
...
Napisał(a)
P.S. mialo byc "dziekowa" ;)
P.S.2. mam 18 lat i dlatego taka waga przy tym wzroscie
P.S.3. Przy opisie suplementacji zapomnialem o tribusteronie, ale to byla glupota bo w tym wieku daje faktycznie gowniane efekty.. wiec hajs wyrzucony w bloto..
P.S.2. mam 18 lat i dlatego taka waga przy tym wzroscie
P.S.3. Przy opisie suplementacji zapomnialem o tribusteronie, ale to byla glupota bo w tym wieku daje faktycznie gowniane efekty.. wiec hajs wyrzucony w bloto..
...
Napisał(a)
buahaha sorry za zasmiecanie forum ale kolejne P.S. ;)
P.S.4. ten pomiar jest z poczatku czerwca kiedy skonczylem cykl na jablczanie, obecny pomiar (na szaraczku) wskazuje 12.. (wakacje => obijanie sie i zle jedzenie..)
P.S.4. ten pomiar jest z poczatku czerwca kiedy skonczylem cykl na jablczanie, obecny pomiar (na szaraczku) wskazuje 12.. (wakacje => obijanie sie i zle jedzenie..)
...
Napisał(a)
sadze ze poprzedni tez nie byl duzo niski
reszte odpowiedzi juz masz
reszte odpowiedzi juz masz
...
Napisał(a)
no ok czyli z TS jade po cyklu. tylko teraz Xpand czy KO? wogole to mam pytanie: KO to stack kreatynowy czy NO booster (i co to oznacza) ? pozdrawiam
Polecane artykuły