POTRZEBUJE POMOCY FACHOWEGO DIETETYKA KTÓRY NAPISAŁBY DLA MNIE DIETE JA JESTEM "ŁYSY" W TYCH SPRAWACH WIEC WOLE ZWRUCUC SIE DO FACHOWCA.
CHODZI O TO MAM 18 LAT I WAZE 101KG I TO MNEI PRZERAZA CHCIALBYM ZEBY KTOS NAPISAL MI DIETE ALE BARDZO PROSTO NIE KALORIE TYLKO ILE CHEGO MA BYC NP< rano20 gram pladków+20ml mleka> BO W KALORIACH DIETA MI NIC NIE MÓWI ;/ WIEM ZE WYDAJE SIE WAM ZE JESTEM PAZERNY ALE JA POPROSTY NIE CHCE SIE BRAC ZA TO CZEGO NIE UMIEM :( WIEC PROSZE JAK MOZECIE TO NAPISZCIE MI DIETE JA SPALENIE TEJ OPONY CO WISI MI KOLO BRZUCHA Z GÓRY DZIEKI POZDRAWIAM
Sam ustale moment w którym poczuje sie dumny .... !!!