DOBRZE DOBRAŁEM?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 788

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

weres0102

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 684

poniedziałek: klatka
wtorek:biceps i triceps
czwartek:barki
sobota:plecy,przedramiona i kaptury

MAM PYTANIE CZY DOBRZE DOBRAŁEM PARTIE ZE SOBĄ???Z GÓRY DZIEKI ZA ODPOWIEDZI

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mariusz101

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1683 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27917

Jeśli na 4 dni to proponuje
Poniedziałek barki,triceps,biceps i można dorzucić przedramiona
Wtorek nogi
Czwartek klatka
Sobota a lepiej piątek plecy
Oczywiście nie zapomnij o brzuchu

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat