...
Napisał(a)
Mam pytanie bo cwiczyłem wczesniej rok na siłwoni 2 lata temu obecnie juz nie cwicze ma 2 lata przerwy i chciałem teraz od nowa zacząć i mam zamiar kupic odżywke Dibencozide Magnum i do tego takze z Megabola to białko 95% Egg Pro i czy jak bramłbym to razem czy by to po prostu dobrze weszo i co sądzicie o tych odzywach?????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
powiem tak:
dibencozide lekko pobudza apetyt... to jego jedyne działanie...
egg pro... zależy jak Twój organizm bedzie reagował na jajo... jak daaaawno temu brałem ten specyfik to nikt nie wchodził od mnie do pokoju... zawiesina w powietrzu zabiłaby każdego... dlatego zamiast samego jaja lepiej mieszanke z serwatką... np system protein 80 olimpu lub każde serwatkowe...
dibencozide lekko pobudza apetyt... to jego jedyne działanie...
egg pro... zależy jak Twój organizm bedzie reagował na jajo... jak daaaawno temu brałem ten specyfik to nikt nie wchodził od mnie do pokoju... zawiesina w powietrzu zabiłaby każdego... dlatego zamiast samego jaja lepiej mieszanke z serwatką... np system protein 80 olimpu lub każde serwatkowe...
Willhelm
...
Napisał(a)
wg mnie taka kombintacja suplementów jest nie wskazana.
pierwszą i zasadniczą sprawą jest dieta, wiadomo szkoła/praca przeszkadza i czasami uniemożliwia normalne przyjmowanie posiłków, dlatego jeżeli nie możesz spożyć posiłku spożyj odżywkę węglowodanowo-białkową <gainer; jeżeli jesteś osobą z wolnym metabolizmem ilośći białka ok.30procent w odżywce; jeżeli masz szbyką przemianę materi to ok.15 procent białka w odżywce>.
Pamiętaj o tym że posiłki zawierające dużą ilośc węglowodanów, a niską białka uzupełnij odżywką wysokobiałkową <polecam: ostrowię, zamówisz na stronie producenta>.
polecam również preparaty witaminowo-mineralne <np. Daily Formula z Universala, ok.30zł za 100 tabletek <100 dni suplementacji>
Jeżeli masz słaby apetety to wtedy polecam dibencozide magnym <koenzym b12> <megabol> lub witb12 <naturell; jest tańsza>.
czyli pamiętaj o tym iż na pierwszym miejścu jest normalne jedzenie <4-6 posiłków, ok.2-2,6-3g bialka na kilogram masy ciała; ok 30-40kcal na kilogram masy ciała <- podstawowe zalecenia>>
z posiłków polecam: ryż z jabłkiem; makaron z serem, owsiankę, itd.
odżywki mają być uzupełnieniem, pomagają w spożywaniu odpowiednich ilości składników pokarmowych.
pierwszą i zasadniczą sprawą jest dieta, wiadomo szkoła/praca przeszkadza i czasami uniemożliwia normalne przyjmowanie posiłków, dlatego jeżeli nie możesz spożyć posiłku spożyj odżywkę węglowodanowo-białkową <gainer; jeżeli jesteś osobą z wolnym metabolizmem ilośći białka ok.30procent w odżywce; jeżeli masz szbyką przemianę materi to ok.15 procent białka w odżywce>.
Pamiętaj o tym że posiłki zawierające dużą ilośc węglowodanów, a niską białka uzupełnij odżywką wysokobiałkową <polecam: ostrowię, zamówisz na stronie producenta>.
polecam również preparaty witaminowo-mineralne <np. Daily Formula z Universala, ok.30zł za 100 tabletek <100 dni suplementacji>
Jeżeli masz słaby apetety to wtedy polecam dibencozide magnym <koenzym b12> <megabol> lub witb12 <naturell; jest tańsza>.
czyli pamiętaj o tym iż na pierwszym miejścu jest normalne jedzenie <4-6 posiłków, ok.2-2,6-3g bialka na kilogram masy ciała; ok 30-40kcal na kilogram masy ciała <- podstawowe zalecenia>>
z posiłków polecam: ryż z jabłkiem; makaron z serem, owsiankę, itd.
odżywki mają być uzupełnieniem, pomagają w spożywaniu odpowiednich ilości składników pokarmowych.
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Napisał(a)
jak masz kłopoty z apetytem to DM może pomóc...
co do białka polecam gold medal z qse lub mxpro z esn
moim zdaniem najciekawsze mieszanki obecnie na rynku
co do białka polecam gold medal z qse lub mxpro z esn
moim zdaniem najciekawsze mieszanki obecnie na rynku
...
Napisał(a)
a z takich bardziej przyziemnych polecam System Protein 80 opakowanie 3,2 kilo nowa formuła 150 zetka
lub ostrowia 3-4 kilo jesli juz ma byc bialko za 110 zeta / bezsmakowe
DM dziala u kachektyków
lub ostrowia 3-4 kilo jesli juz ma byc bialko za 110 zeta / bezsmakowe
DM dziala u kachektyków
każda masa wymaga czasu :)im wiecej pospiechu tym wiecej skutków ubocznych
Polecane artykuły