Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2414
staż 9 miesięcy no i jestem po jednym cyklu na samym nono. Za tydzień dokladnie zaczynam CP + mono i juz nie wiem ja kto rozpisac. Mam do dyspozycji 665g CP i 250g mono :P
Szacuny
2106
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
T: 5 gram mono z rana na czo, 9 gram Cp przed treningiem (ok. 30 minut)
NT: 5 gram mono z rana na czo, 9 gram Cp w porze treningu ewentualnie wieczorem
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2414
VLAD.IV - pytam po to by dowiedzieć się co o tym sądzą osoby bardziej doświadczone. Znalazłem teraz poprostu w archiwalnych postach takie właśnie zestawienie i uważam je za odpowiednie