filar53
Dokładnie tak. Nigdy nie byłem mocny w matmie 
. Ale o to właśnie mi chodziło. Pozdro
. Ale o to właśnie mi chodziło. Pozdro...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
1439
Wiek
70 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7349
...
Napisał(a)
Natan33
Ekspert
Szacuny
6701
Napisanych postów
16650
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
102340
filar dobrze prawi
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat 
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę 
...
Napisał(a)
Dickmaster
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
368
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3202
A ja mam takie pytanie do was, jak ćwiczyć aeroby, chodzi mi o brzuch, ale zeby dalej robić mase mięśniową... co przed i po treningu zjeść corobić biegac jezdzic na rowerze?
I czy wogóle tak można?
I czy wogóle tak można?
Nawet 100 tabletek mety nie zastąpi dobrej diety!!!
