2 cykl

Witam skonczylem pierwszy cykl ( kreatyna trec z tauryna + dekstroza + gainer ) na tym cyklu przytylem tylko 3 kg ( bez diety ) teraz za pare miesiecy planuje 2 cykl juz z dieta i chcialem abyscie mi napisali co najlepiej wziasc na mase. mysalem ze knockouta + cos . NApiszcie jaki zestaw bedzie najlepszy
pozdro

po pierwszze to dietę sie powinno miec caly cas, a nie ukladac cyklicznie
to cykl do diety dodajesz, a nie dietę do cykl

na drugi cykl mozesz wziąĆ 2*małe CP
lub jak masz kasę to cos mocniejszego np. 2*xp
ja bym mimo wszystko 2 cykl robił na mono, własnie koncze swoj chyba 4 albo 3 - i jestem 5.5kg do przodu (biore troche inaczej niz sie zaleca - mniej, ale przez to cykl jest dluzszy i bardziej efektywny...a o zadne spadki sie nie boje)

a mozesz podac pelna nazwe CP i jak najlepiej to brac

cell pump

jezeli zakupisz 2 male puchy
to w dzien Treningowy:
opcja A: rano na czczo porcja (9-10g) + porcja przed treningiem ok.30min (9-10g)
opcja B: przed i po treningu

w dzien NT:
rano na czczo porcja + porcja w porze treningu

a co sadzicie o nitrobaloonie i createstonie na mase ?