M.V.P
e to ja mam caly film o nim i jak cwiczy itp.
Jesteśmy niewolnikami SAA
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1251
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9846
...
Napisał(a)
Deco16
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
331
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4311
Za to sogacz sie należy to łap!
...
Napisał(a)
Einher
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
446
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8239
Koleś po prostu wyciął z filmu The Unbeliveable fragmenty i wszyscy się zachwycają.Nic nowego nie wymyślił.
-[][][]-----------------[][][]-
...
Napisał(a)
Mottor 16
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
766
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
44059
A tu macie linki do filmikow instrukatorzowych na moim Ftp.
Shawn Ray z innymi znanymi kulturystami pokazuje jak cwiczyc:
plecy--> http://www.galileusz.pl/~motor/download/Workout - Back.asf
barki--> http://www.galileusz.pl/~motor/download/Workout - Shoulders.asf
bicepsy--> http://www.galileusz.pl/~motor/download/Flex Mag Workout-Biceps.asf
tricepsy--> http://www.galileusz.pl/~motor/download/Flex Mag Workout-Triceps.asf
Napiszcie tylko jaki macie sredni transfer, bo nie wiem jak u kogos chodzi moj ftp.
Milego sciagania.
Shawn Ray z innymi znanymi kulturystami pokazuje jak cwiczyc:
plecy--> http://www.galileusz.pl/~motor/download/Workout - Back.asf
barki--> http://www.galileusz.pl/~motor/download/Workout - Shoulders.asf
bicepsy--> http://www.galileusz.pl/~motor/download/Flex Mag Workout-Biceps.asf
tricepsy--> http://www.galileusz.pl/~motor/download/Flex Mag Workout-Triceps.asf
Napiszcie tylko jaki macie sredni transfer, bo nie wiem jak u kogos chodzi moj ftp.
Milego sciagania.
.:Aktualnie Mottor 25:.
...
Napisał(a)
Yarekbboy
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7997
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70855
21,7kb/s
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
...
Napisał(a)
MisieXL
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
2517
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23489
10 kbp/s
Good ol' chicken! 
...
Napisał(a)
ziompel
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
5664
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
62767
7kb/s :(
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
to widze ze coraz wolniej u mnie 4-5 Kb/s lap S
Ga
Ga...
Napisał(a)
Gugcio
Ekspert
Szacuny
1812
Napisanych postów
6182
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
64155
max 45kbs a sredni 44kbs
