krew-paliwo

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 44 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 193

czy regularne (czyt.3-4x w roku) obniża efektywność trningu siłowego lub na masę
mój kumpel np. wycisnął życiówkę-(minus)5kg dźień po oddaniu pół litra.
piszę bo oddałem w tym roku 2x i chyba zacznę częściej, spodobało mi się-choć to głupie słowo.

kto powiedział, że nie będzie bolało

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wollny

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 600 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4087

transfuzja krwi wlasnej lub obcej to doping krwi ... a jak wiemy kazdy doping jest/moze byc szkodliwy dla zdrowia, pozdro

!!! Barca más que un club !!!

...

bary17

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 108 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7814

Doping krwią, twój kolega zrobił coś zupełnie odwrotnego.
Oddawanie krwi to bardzo szlachetne zajęcie, gratuluje...

...

Andrzey

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21015

j.w

sra ta ta ta ta...

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

ładnie sie zachował j.w

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

ceo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 4270 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32466

Jak wyzej
A co do Twojego pytania to chyba nie do konca jarze

Chodzi Ci czy oddawanie krwi stale zmniejsza Twoje mozliwosci? z tego co ja wiem to nie,tylko po oddaniu krwi nie cwicz przez 2 dni, krew z tego co wiem sie dosc dlugo regeneruje ale nie ma chyba az tak duzego wplywu na wytrzymalosc

"Never Give UP"
"After the rain ,comes the sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
Doradca w dziale "Trening"
Doradca w dziale "Kulinaria"
Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl

...

niepatrz

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 44 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 193

zastanawiam się, czy oddając krew na zbożne cele :] ,3-4 razy w roku
nie osłabiam zbyt organizmu w świetle trwającego treningu?.

kto powiedział, że nie będzie bolało

...

ceo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 4270 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32466

Tak jak napisalem wyzej, wedlug mnie ( tutaj moge sie mylic) nie oslabiasz az tak orgzanizmu, tylko po oddaniu krwi nie idz na silownie przez 2 dni

"Never Give UP"
"After the rain ,comes the sun"
----------------------------- Pozdrawiam ceo
Doradca w dziale "Trening"
Doradca w dziale "Kulinaria"
Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl

...

Davor

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12758

po 1. regularnie to nie 3-4x w roku, tylko 6x (co 2 miesiace)

a zreszta niedawno zakladalem temat o krwiodastwie, ale chyba poszedl w zapomnienie

https://www.sfd.pl/temat226206/

tam masz chyba wiekszosc odpowiedzi na swoje watpliwosci.

btw. jak zaczales oddawac krew, to warto zapisac sie do krajowego rejestru potencjalnych dawcow szpiku, to tylko 3 probki krwii wiecej oddane do laboratorium, a prawdopodobienstwo bezposredniego uratowania komus zycia jest juz calkiem sensowne. Tyle ze za to nie dostaniesz czekolady

Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić,
aż znajduje się taki jeden który nie wie że się nie da -
i on to robi

...