...
Napisał(a)
Witam, mam pewien problem. Tyczy się on zatłuszczonych sutek (kobiece sutki), zaczynam ćwiczyć od jakiegoś czasu jedne co na razie wziąłem to Thermo Fast Burner. Miałem dość zadowalające efekty pewne mięśnie zaczęły się ukazywać z pod warstwy tłuszczu. Nie wiem co mam zrobić z sutkami? Moje wymiary to 180cm wzrostu, 100kg wagi w łapie 41cm i naszczęście już sam mięsień (może nie dosłownie) ale jest ok. w łapce. Proszę o pomoc co mam zrobić?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak przyrzeźbisz, i diete redukcyjna zarzucisz, to tłuszcz z kalty zrzucisz, tym samym z sutkow
...
Napisał(a)
41 w lapie przy 100kg wagi to marny wynik ,wiec wnioskuje ze jednak tego fatu masz sporo
zbadaj sie sam - czy masz lipomastie czy ginekomastie - czy masz pod sutkami tluszcz, czy cos twardszego
jak lipo - to musisz zejsc z poziomem bf do ponizej 10%
jak gino - to tylko operacja
zbadaj sie sam - czy masz lipomastie czy ginekomastie - czy masz pod sutkami tluszcz, czy cos twardszego
jak lipo - to musisz zejsc z poziomem bf do ponizej 10%
jak gino - to tylko operacja
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
Nie wiem czy taki marny, wcześniej było 37 i w ogóle nie było bicepsa widać a o tricepsie nie wspomnę. A nie dodałem, że mam dosyć spory brzuszek, zgubiłem go już dosyć sporo. Niestety nie mogę biegać, ale worek i Areobiczna 6 Weidera pomagają powoli mi go zrzucić. Trzeba się w końcu wziąć za siebie, bo wyglądam jak parówka żadnych kształtów. Już po 5 miesiącach zaczyna być coś widać, ale prze de mną jeszcze długa droga ;) A co to sutków to są miękkie, czyli to na bank jest tłuszczyk bo po prysznicu staja się normalne takie jak powinny być.
Poprzedni temat
Trening do Dużych Poprawek
Następny temat
Eksperymentalny plan, ale czy dobry :p ?
Polecane artykuły