czy to prawda ze na sterydzikach powinno sie cwiczyc wiecej? normalnie cwicze 3 dni, czy to styka jak sie jest na koxsie, czy lepiej zwiekszyc do 4 lub 5 dni?
...
Napisał(a)
siema
czy to prawda ze na sterydzikach powinno sie cwiczyc wiecej? normalnie cwicze 3 dni, czy to styka jak sie jest na koxsie, czy lepiej zwiekszyc do 4 lub 5 dni?
czy to prawda ze na sterydzikach powinno sie cwiczyc wiecej? normalnie cwicze 3 dni, czy to styka jak sie jest na koxsie, czy lepiej zwiekszyc do 4 lub 5 dni?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja normalnie cwicze 4 a na koksie 5 razy w tyg. ogolnie chodzi o regeneracje i katabolizm. na koksie jest to bardziej podkrecone na plus. i o to w tym chodzi.
Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-11-10 17:45:58
Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-11-10 17:45:58
...
Napisał(a)
i na tym i bez tego trzeba zap*****lac...
moje pluszaki..
http://img292.imageshack.us/img292/1880/jgcckiz7.jpg
...
Napisał(a)
a jesli chodzi o trening typowo na mase?? słyszałem ze na mase to 3 razy w tyg jest ok...mysliscie ze lepiej to zwiekszyc do 4 czy 5razy?? jestem na cyklu
1-5 meta 15mg
1-10 iran 250mg c7d
metka juz sie skonczyła, w sumie fekety raczej zadowalajace, jestem w 5 tyg. cyklu a masa +6-7kg, łapa 2,5-3cm, siła +15kg gdzies. mysliscie ze warto zwiekszsyc czestotliwosc treningu???
pozdrawiam
1-5 meta 15mg
1-10 iran 250mg c7d
metka juz sie skonczyła, w sumie fekety raczej zadowalajace, jestem w 5 tyg. cyklu a masa +6-7kg, łapa 2,5-3cm, siła +15kg gdzies. mysliscie ze warto zwiekszsyc czestotliwosc treningu???
pozdrawiam
ILE BY NIE BYŁO TO I TAK JEST ZA MAŁO
...
Napisał(a)
na koksie jest szybsza regeneracja wiec zeby go lepiej wykorzystać mozna zwiekszyć ilosc treningów w tygodniu.
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły