lighter
...
Napisał(a)
Na wstepie pozdrawiam cala zaloge i prosze was o pomoc...mam 170 cm 74,5 kg wagi...ostatnie 6-7 kg to niestety tluszczyk...pilo sie jadlo kebaby itd i niesstety:( usiluje to zwalic....bardzo bym prosil o pomoc...co sadzicie o rygorystycznej diecie typu sam chudy twarog + mleko? prosze o porady z gory dziex
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wiesz zrzucić tłuszcz to nie ma problemu, ale przy tym pewnie chciałbyś zachować choć troche mięśni, a do tego potrzebna jest dobra dieta.
...
Napisał(a)
dieta plus ruch (silka&aero)
posty podwiesozne+wyszukiwarka
Pozdr.
posty podwiesozne+wyszukiwarka
Pozdr.
:)
...
Napisał(a)
dieta typu sam chudy twaróg plus mleko- bajer, umrzesz dośc szybko i bez męki.
poczytaj posty podwieszone, pogrubione tematy na górze działu.
poczytaj posty podwieszone, pogrubione tematy na górze działu.
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
Polecane artykuły