Izolat na czczo?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 127 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2567

Witam wszystkich serdecznie.
Mam pytanko a mianowcie czy moglby mi ktos napisac i (lub) odniesc sie do opini ktora uslyszalem, ze mianowicie "porcja izoltau serwatki na czczo zaraz po przebudzeniu wzmaga procesy metaboliczne na wiele godzin".
No wlasnie tu moje pytanie,a wlasciwie dwa:czy to w ogole prawda a po drugie na jakim mechanizmie mialoby sie to opierac?

Pozdrawiam i z gory dzieki.

Wesolych

"Wycisnąć z życia każdą kroplę szczęścia
i sycić się jej smakiem, aż do utraty tchu..."

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Holden

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 127 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2567

odswierzam

"Wycisnąć z życia każdą kroplę szczęścia
i sycić się jej smakiem, aż do utraty tchu..."

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

Możesz złykać.
procesy metaboliczne bardziej wzmaga porcja izolatu z węglowodanami.
sam izolat zostanie zużyty jako źródło energii i szkoda białka w ten sposób marnować.
A najbardziej wzmaga poranna porcja jabłczanu kreatyny, potem posilek

zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

mhmm anbolizm na wiele godziny-->

sluchaj kazdy posilek wzmaga anabolizm

Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-12-24 10:27:50

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Holden

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 127 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2567

Oka wielkie dzieki.Bo ogolnie chodzi mi o to, ze chce brac jedna porcje izoltu dziennie, i nie wiem ktora porcja jest wazniejsza:potreningowa czy poranna.Ale teraz jest juz wszystko jasne zostane przy tej potreningowej tylko.
Wesolych...

"Wycisnąć z życia każdą kroplę szczęścia
i sycić się jej smakiem, aż do utraty tchu..."

...