SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta dietą a co pic?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4420

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 776 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3259
hoc płynny hmb hi teca tez ma swoje zalety

Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lessie ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17485
a zaczęło się od wody.......

lessie...po prostu lessie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 2620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18606
Co do wody gazowanej mogę napisac tyle, żę przed/w trakcie/po treningu jest przeciwwskazana. Po pierwsze uwalniany dwutlenek węgla bedzie zwiększał objętosc żołądka i co za tym idzie ciśnienie w jamie brzusznej uciskając na przepone i pogarszając w ten sposób wentylację ustroju. Pozatym jest najczęściej przyczyną tzw. kolki podczas wysiłku. Wzrost objętości żołądka może hamować na zasadzie odruchu uczucie pragnienia i zwiększać wydzielanie moczu wiec kolejny minus. Pozatym woda taka ma kwaśny odczyn i niepotrzebnie zakwasza organizm. I ostatni punkt.. co2 upośledza wchłanialnosc białka. I tu jest już pies pogrzebany.

Jedyne plusy wody gazowanej w ciągu dnia mogą byc takie (imo), że zwiększają diurezę, a tym samym wpływają na przyspieszenie wypłukiwania z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii, nagromadzonych w trakcie wysiłku. Ale w tym celu pomogą spokojnie inne czynniki.

Dlatego dwutlenek węgla out.




Zmieniony przez - Holder w dniu 2006-01-09 10:27:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2416
nie piję gazówki przed, w trakcie, czy po treningu...
nie podoba mi sie tylko uposledzanieabsorpcji białek, to jest mocny argument. nie słyszałem o tym, więc pytam, skąd to wiesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 2620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18606
Nie chce kłamac... nie pamiętam. Aczkolwiek wiarygodne źródło bo inaczej puszczam takie info mimo uszu.

Poszperam i dam znac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 184 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1187
a co myslicie jak kogos nie stac na wode niegazowana pić przegotowana wode z czajnika ?? pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712
jak nie masz wyjścia... No ale taki 5-litrowy baniak bezfirmówka w hipermarkecie kosztuje grosze

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
pij jakakolwiek ,ja mineralki tez nie pije bo jest niesmaczna, pije najtansza z supermarketow bo jest wygodnie w butelkach , ablko przegotowana ;)

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ceny leków?

Następny temat

dieta ckd a saa

WHEY premium