l-glutanina + testosterol 250 ???????????

czesc. mam pytanko jakis czas temu kupilem testosterol, l-glutamine i kreatyne. l-glutamina i kreatyna w proszku. zaczelem brac glutamine 2g i kreatyne 10g po treningu i juz mi sie kreatyna konczy a glutaminy mam jeszcze polowe. a testosterol jeszcze nie zaczety. wiec pytanie jest takie czy mozna brac testosterol z glutamina czy poczekac az mi sie glutamina skonczy i dopiero brac testosterol??? jezeli mozna testosterol brac z glutamina to w jakich dawkach brac testosterol i glutamine???

...testosterol daj ptaszkom niech coś jedzą w te zimowe dni...
dawkowanie glutaminy i kreatyny nie łaczy się ściśle ze sobą ale brać jednego/jedną mega dawkę/ a drugiego okróch gdy dawki całodniowe powinny być porównywalne to niezbyt dobre pomysły, więc radzę tak jw. testosterol już napisałem, kreatynę skoncz i nie przejmuj się - cykl i tak z pewnością zje..ny, a glutaminę nadal w daweczce dla mróweczek...

Kariol_88, a tak barzdiej już na serio to kreatynę skończ- bierz po 5g. jeden raz dziennie/po treningu a gdy nie trenujesz to rano/ glutaminę po treningu 5g. i w każdy dziń przed snem też 5g.
a ten testosterol jak chcesz spróbuj ale nie widzę w tym perspektyw.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-01-23 21:17:50

W sumie zawsze mozna sprobowac, ale raczej drugi raz tego samego bledu nie popelni i nie kupi tych "legalnych sterydow" Megabola.