SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dylemat

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1929

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no to przecież wystarczy ująć z innego posiłku i dodać do tego ...

z reguły 20 gram wystarczy choć jest to kwestia bardzo indywidualna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hmm i tak mialem troche ujac bialeczka z diety, tak zeby miescic sie w 1,8g/kgmc (lepiej na mase?) wiec zrobie jak radzisz, przeloze z innego posilku tutaj
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomocy pilnie potrzebuję :)

Następny temat

ile bialka dla mezomorfika ??

WHEY premium