Szacuny
0
Napisanych postów
84
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1385
Witam mam pytanie, kupiłem thermo speeda extreme i chcę spalić tłuszczyk
gdzieś około 5/7 kg i niewiem jaki trening zrobić zawsze robiłem na rzeźbe, ale ostatnio słyszałem że niektórzy robią przy redukcji trening na siłe, co o tym sądzicie ? ( robie już aeroby na brzuch i jeżdżę na rowerku )POZDRO
"...chwila zwątpienia w słabszego Cie zamienia..."