Rejestracja

Trening Redukcyjny !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: trening , redukcyjny

Ilość wyświetleń tematu: 840

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 513

Elooo!!!!
Mam 16 lat , 176cm wzrostu i waże około 80kg.
jestem początkujący i chciałbym prosić o podrzucenie jakiegoś treningu przy wykorzystaniu 2 hantli po 7,5 kg . gryf 167cm i nakładu jakieś 40 kg narazie ??? czekam na odpowiedzi i z góry dziękuje.....

Siłka rulezzz,
Barca rulezzz,
Cedry rulezzz.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1092 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7458

z czym do ludzi?

nie wiesz co to wyszukiwarka? wyobrazni troche ****a!

Trzeba być twardym, a nie miętkim...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Rospiska TRENINGOWA NA MASE DO OCENY

1

Następny temat

skrzywienie nadgarstek(?)

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły