Cykle kreatynowe

WiTAM zacząłem sie przygotowywac do takich niewielkich zawodów w wyciskaniu, niestety wymyśliłęm sobie że zdąże zrobić cykle z monohydratu, wcześniej już kilka razy robiłem pojedyncze cykle kreatyny raz na pół roku, ale przez ostatnie półtora roku nie brałem mono tylko stacki typu cell pump czy crevolution, więc pomyślałem że teraz poprostu za te same pieniądze co jakiś stack kupie sobie 2 puszki mono i zrobie 2 cykle, niestety 1 cykl troche mi sie opóźnił i teraz jestem gdzieś w 4 tygodniu pierwszego, zawody odbędą się prawdopodobnie za 4-5 tygodni mi została jeszcze troche ponad puszka 300g creapure prolaba i nie wiem czy przerwać ten cykl tak na jakies 2 tyg i zrobić następny czy też lepiej jest pociągnąć jeden taki długii, jak sądzicie co da lepszy efekt, bo wiem że po kilku tyg kreatyna słabnie, podobnie jest jak robi sie za krótką przerwe, prosze o pomoc

Mozesz spokojnie zjesc do konca ta kretke i tak powinno byc lepiej niz jak ja odlozysz na dwa tygodnie. Przerwa miedzy pierwszym a drugim cyklem powinna trwac tyle co trwal pierwszy cykl !!

kreatyne sie je max 4-5 tygodni bo traci moc:P

Siema ponieważ monohydrat kopie powiedzmy przez ok miesiąc może troche dłużej postanowiłem sprzedać drugą puszke, i kupiłem małego cellpumpa jem go od dzisiaj który działa dłużej,jem go od dzisiaj, czy to był dobry system??


PS monohydrat znajdziecie w dziale targowisko, tam jest link do allegro jakby go chciał ktoś odkupić. Pozdrawiam

OK.
dobrze zrobiłeś

buraczos glupoty piszesz zobacz ile trwaja cykle z x padna albo innych stackow- ok 50 dni

FU robił cyklon 70 dni jak sie nie myle