...
Napisał(a)
waże 72 kg 173 cm wzrostu cześto mam spadki masy mięsniowej co zrobic by zapobiec spadkom???Jescze nie cały miesiać temu ważyłem 76 co robic????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- jak wpłynąć na poprawienie przyrostów masy mięśniowej :)
- Utrzymanie masy mięśniowej na podstawowych ćwiczeniach
- Trening raz w tygodniu i utrzymanie masy mięśniowej
- trening na utrzymanie siłe + utrzymanie masy
- Trening na utrzymanie siły i masy na REDUKCJĘ
- Trening na utrzymanie masy i poprawe siły do oceny
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dieta to podstawa.
joł.
Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-03-08 07:55:40
joł.
Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-03-08 07:55:40
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
Polecane artykuły