Pig Killer
aaa nie szczailem cos sory 
a tym wypadku to lekkie i niezbyt intensywne aeroby wystarcza
2-3 razy w tygodniu po 30 minut lekkiej jazdy na rowerku albo srednio intensywnego marszu jak wrocisz do zdrowia starczy
mozesz zakupic jakis konkretny spalacz np.thermo speeda czy meta burn np.- w zaleznosci od kasy i zastosuj metode Bulmastifa - podbicie kalorii na maxa +duze dawki termogenikow
sam przymierzam sie do takiego experymentu zeby zobaczyc jak na mnie to podziala
a tym wypadku to lekkie i niezbyt intensywne aeroby wystarcza
2-3 razy w tygodniu po 30 minut lekkiej jazdy na rowerku albo srednio intensywnego marszu jak wrocisz do zdrowia starczy
mozesz zakupic jakis konkretny spalacz np.thermo speeda czy meta burn np.- w zaleznosci od kasy i zastosuj metode Bulmastifa - podbicie kalorii na maxa +duze dawki termogenikow
sam przymierzam sie do takiego experymentu zeby zobaczyc jak na mnie to podziala
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
