Kreatyna + HMB - opłaca się...

Siema. Ćwicze już jakiś czes (6 miesięcy) i zdecydowałem się na cykl kreatynowy. Zamówiłem kreatyne (jeszcze nie zaczełem brać) i właśnie dowiedziałem się że znajomy ma do sprzedania nowe, nie otwarte HMB z Olimpu takie jak na tej aukcji http://allegro.pl/item85029445_85029445.html opłaca się je kupić od niego za 40zł i brać razem z kreatyną, czy 120kaps to zamało żeby było widać jakieś efekty działania HMB i brać samą kreatyne? Co wy byście zrobili ?

zamiast hmb kup carbo i popijaj krete nim, dobra dieta + jakis gainer <braki w diecie> i jedziesz

120 kapsów to za mało. Musiałbyś mieć co najmniej 300. Zainwestuj lepiej w kreatynę z prekursorami