Trenuje aby coś osiągnąć:D
...
Napisał(a)
tak więc po 3-cim dniu stosowania treningu opisanego w temacie ROZCIĄGANIE!!! przy wykopie w przód po powrocie prawej nogi na podłoże w miejscu stawu łączącego miecnice z kością udową mam jakiś strzał/przeskok niewiem czy to coś poważnego czy nie uszkodze sobie nic dalej trenując może jakieś maści? albo coś innego prosze o pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja mam coś takiego że mi staw biodrowy skacze,tak strzela jakby ale to nie podczas wymachów.
Jak np noga zgięta w kolanie i zataczam nią koło.
Jak np noga zgięta w kolanie i zataczam nią koło.
...
Napisał(a)
dragon ja też tak mam, ale tylko jak leże.
na stojąco jak tak macham nogą to nic nie odskakuje
Zmieniony przez - Szarek w dniu 2006-03-18 10:20:24
na stojąco jak tak macham nogą to nic nie odskakuje
Zmieniony przez - Szarek w dniu 2006-03-18 10:20:24
Pozbądź się strachu i niepewności.
Pomyśl, że najwyżej możesz umrzeć...
...
Napisał(a)
Może źle albo niedokładnie się rozgrzałeś i dlatego ci się tak stało. Zapytaj w dziale zdrowie moze tam ci pomoga
Pozdro
Pozdro
http://www.sfd.pl/temat279968 - Wejdź i przyznaj SOG'a
*** Mafia Ślązaqf ***
...
Napisał(a)
W dziale zdrowie?
Nie żartuj,widziałeś jakie tam jest zainteresowanie tematem?
Pare osób fachowo doradza i pomagają innym,a reszta ma to w dupie.
Daj na wstrzymanie pare dni.
Nie żartuj,widziałeś jakie tam jest zainteresowanie tematem?
Pare osób fachowo doradza i pomagają innym,a reszta ma to w dupie.
Daj na wstrzymanie pare dni.
...
Napisał(a)
"tłumu" to tam rzeczywiście niema, ale wiesz i tak tutaj nic niewymyślimy, oprócz tych maści i jakiś okładów i LEKARZA.
Pozdro
Pozdro
http://www.sfd.pl/temat279968 - Wejdź i przyznaj SOG'a
*** Mafia Ślązaqf ***
...
Napisał(a)
Siema, moze to byc spowodowane przetrenowaniem, tez tak mialem. Aktualnie mam przerwe i biore tabletki pod jezyk na wzmocnienie chrzastki stawowej. Idz do lekarza, przerwa Ci nic nie pomoze, ja czekalem tydzien az samo przejdzie i nic. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
mialem to zes tawem barkowym przestalo;p lekarz mi gadal ze 4 lata zwichniecie mialem ... niech sie nieuk uczyc idzie:D
Trenuje aby coś osiągnąć:D
...
Napisał(a)
hej.
może być to spowodowane niedokładną rozgrzewką.
hmmm... jakby to napisać... poświęcaj więcej czasu na kręcenie bioderkami.
Drugą przyczyną może być to, że masz "nierozbite biodra", ale to przejdzie z czasem. No chyba, że to coś poważniejszego.
Mimo wszystko lepiej zgłoś się do lekarza, albo do trenera.
może być to spowodowane niedokładną rozgrzewką.
hmmm... jakby to napisać... poświęcaj więcej czasu na kręcenie bioderkami.
Drugą przyczyną może być to, że masz "nierozbite biodra", ale to przejdzie z czasem. No chyba, że to coś poważniejszego.
Mimo wszystko lepiej zgłoś się do lekarza, albo do trenera.
śmierć w oczach
>>> LIVING ON THE EDGE <<<
Polecane artykuły