"Ból przemija, a chwała jest wieczna" - "Mecz ostatniej szansy".
...
Napisał(a)
Witam, moj kolega chciałby bardzo dostac sie do straży pozarnej. Musi zaliczyc sprawdzian pedyspozycji. Jaki trening powinien zastosowac i jaka suplementacje wykorzystać, aby poprawić swoje wyniki w biegu na 50 i 1000m oraz aby liczba podciagnieć na drążku w nachwycie była większa. Z góry dziękujemy.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
niech robi ogolnorozwojowke zmieniajac progresje i zmieniajac wszystko adekwatnie jak sie beda zmienaic jego wyniki,
co do biegania to najlepiej znalesc kogos blisko swojego miejsca zamieszkania ktory pislaby plany dostosowane do waronkow fizycznych tego kolegi,i zmieniac je widzac efekty ktore reobi badz ktorych nierobi,,
co do biegania to najlepiej znalesc kogos blisko swojego miejsca zamieszkania ktory pislaby plany dostosowane do waronkow fizycznych tego kolegi,i zmieniac je widzac efekty ktore reobi badz ktorych nierobi,,
>>SAPSP<<
...
Napisał(a)
Skorzystaj z wyszukiwarki było wiele na ten temat,wpisz 50m i 1000m.
Życie zaczyna się po piędziesiątce...w bicepsie
...
Napisał(a)
Odpuscic sobie wszelkie dostepne informacje na stronach sfd
Zastosowac program Christian Thibaudeau na podciąganie oraz metode Tabaty przy treningu biegowym. Sukces gwarantowany.
Zastosowac program Christian Thibaudeau na podciąganie oraz metode Tabaty przy treningu biegowym. Sukces gwarantowany.
...
Napisał(a)
witam
moglbys powiedziec na czym te plany polegaja konkretnie ?
pozdrawiam
moglbys powiedziec na czym te plany polegaja konkretnie ?
pozdrawiam
...
Napisał(a)
tazoo to na co na tym sfd siedzisz???
czyzby ginomen
Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-03-24 21:19:35
czyzby ginomen
Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-03-24 21:19:35
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
Napisał(a)
tazoo to na 100% nie jest ginomen
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
Polecane artykuły