Szacuny
1
Napisanych postów
232
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3203
nie wiem co to TSE
Biorąc na czczo nie miałem żadnych nieprzyjemnych sygnałów , ale po łyknięciu przed treningiem , na samym treningu miałem nieprzyjemne objawy , lecz moze to być wina zbyt późnego posiłku .
Szacuny
1
Napisanych postów
232
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3203
TSE zacznę brać za miesiąc obecny okres traktuje jako przejściowy tzn zmiana diety , aeroby . Mocniej zaatakuje na TSE w późniejszym okresie . Chyba tak lepiej .Chcę bodźce wpowadzać stopniowo