...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
baczny obserwator
...
Napisał(a)
Nie chodzi mi o ten temat.Miałem kiedys podobny i ktos jesscze załzoył taki i tam mu tak napisali.Pozdro!!
...
Napisał(a)
geiner to taka odzywaka węglowodanowo-białkowa. produkuje je wiele firm vitalmax - geiner1,,, olimp - Gein Bolic 6000,,, TREC - MASS XXL itp. kazdy z tych produktów jest geinerem :d teraz rozumiesz ?? MASS XXL = geiner GB 6000 = geiner itp. :D poczytaj troszke :D a co do wieku to chciałbym zaczynać swoją przygode w wieku 14 lat :D no ale na początku polecam jakieś ćwiczenia ogolno rozwojowe bo w twoim wieku jeszcze rośniesz i szkoda by było to zachamować :D pozdrawiam
Tylko Ciężka Praca Da Efekty
Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html
...
Napisał(a)
Cwicze na siłce u kumpla.Mamy tylko ławeczke sztange z nakładem 50kg kilka hantelek ale to nam wystarczy.Nie robie martwego ciagu,wyciskania zza karku i przysiadów ze sztanga popnbiewaz nie chce obciazac kregosłupa i chce jewszcze urosnac.Ale robie oprocz ciwczen z ciezarami pompki,brzuszki itp.itd.Pozdro
Ps.poszukałem troche na allegro co myslicie o tym gainerze??
http://www.allegro.pl/item92275490_super_gainer_szybka_i_pewna_masa_wysylka_0zl.html
Ps.poszukałem troche na allegro co myslicie o tym gainerze??
http://www.allegro.pl/item92275490_super_gainer_szybka_i_pewna_masa_wysylka_0zl.html
...
Napisał(a)
geiner 1 vitala to dość dobry geinerek :D osobiście go polecam a także mass xxl ze wskazaniem na mass xxl :D
Tylko Ciężka Praca Da Efekty
Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html
...
Napisał(a)
dobry, możesz kupować
Zmieniony przez - KoZiK w dniu 2006-03-24 07:47:47
Zmieniony przez - KoZiK w dniu 2006-03-24 07:47:47
baczny obserwator
Polecane artykuły