SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Efektowne uniki, jak je wykonać

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2594

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam pytanie, trenuje różne rzeczy ale jeszcze sie nie nadziałem na coś co dawało by możliwość wykonywania tzw. salt. Jeśli ktoś miał z tym kontakt to może podzielił by sie wiedzą z innymi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Co ty bredzisz?

"Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
on sie pyta czy w jakiej sztuce walki mozna sie nauczyc salt i innych takich unikow idiomie. ja na aikido jak cwiczylem to robilem rozne przewroty, cos w stylu salta i jeszcze jedno takie cos. jak cchecsz to zobacz gdzies moze u ciebie na aikido tez to jest.

"Dawać i przyjmować - czyż to nie jest to samo?"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jeedn taki "przewrot w stylu unik:)" robilem kucajac tak, ze nogi byly pod katem 90 stopni, potem kładłem przed siebie rękę z przodu lekko dalej ciala niz kolana, a drugą z boku(ale tam gdzie jest otwarte np. jak kucalem tak: _/ to po lewej) raczej na wysokosci kolan(tak zeby reka kolano krocze kolano robily kwadrat) i reke co jest blizej mnie (ta z boku) ee jak to nazwac.. przerzucalem pod ręką z przodu i jechałem. jeszcze byl jeden taki trudniejszy ale nie do konca go juz pamietam. musialbm pocwiczyc. trzeci, to jest to co pierwsze ale na stojaka i daje efekt czegos podobnego do salta. czwarte to taki jakby przeskok glowa do przodu ale tez skomplikowany. sorry jak cos zle opisalem ale cwiczylem 5 lat temu aikido i tak duzo nie pamietam jak powinienem.

"Dawać i przyjmować - czyż to nie jest to samo?"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Idz na breakdance albo capu. Przez inet nikt cie nie nauczy robic salt itp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
BioZ widze ze nauka aikido poszla w las. To co ty opisujesz to pady a nie uniki. Cwiczac to uczyles sie jak odpowiednio padac po np. rzucie przez biodro (w judo a nie aikido oczywiscie ;) Abys przy zetknieciu z ziemia krzywdy sobie nie zrobil ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
aha.. ale mozna to uzyc jako unik:) tyle ze ja je tak wykonuje ze przy ladowaniu wiecej se krzywdy narobie jak bez uniku:)

"Dawać i przyjmować - czyż to nie jest to samo?"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2914 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17433
Nigdy bym nie wpadł na to że on pad opisuje.
Rzeczywiscie coś bredzą i to mało efektownie.
Jak chcecie potańczyć to proponuję dyskotekę i solówkę w centrum uwagi, ewentualnie zajęcia capo - przynajmniej nie będziecie pisać o takich sprawach na Forum Sztuki Walki.

Fighter
www.kyokushin-matsushima.of.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Gimnastyka artystyczna.

Paweł Ziółkowski
http://czarnypas.gr.pl/bjj 
Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kumite

Następny temat

Sport - zdrowie czy kalectwo ???

WHEY premium