Ile powinna trwac redukcja?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 5230

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bic89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10124

Witam!
Ile powinna trwac redukcja aby przyniosla zadowalajace efekty chcailbym zejsc z 20%Bf na 15%.Mam diete, trening, spalacze(fat burner,TSE,bcaa)
Dzieki i POZDRo:)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Kogaion

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22018

IMO tyle aż te efekty przyniesie

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

zalezy od diety ale po 2 miechach radził bym przerwe dla metabolizmu by go rozpedzic

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

chudzio

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 931 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14292

Zeby zejsc z 20 do 15 to raczej przerwy nie bedziesz musial robic ;)

"Life is full of compromises."

...

bic89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10124

okej, dzieki chlopaki:) Pozdro

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Otłuszczone uda

Następny temat

Na co zużywamy kalorie!?

Polecane artykuły

Ile powinna trwac redukcja?

Odżywianie i Odchudzanie

Otłuszczone uda

Na co zużywamy kalorie!?

Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”

Głodówka i DNP, czyli... ekstremalne odchudzanie

Czy skład flory jelitowej odpowiada za zachcianki żywieniowe?

Frutarianizm. „AGA IN AMERICA” i jej droga do autodestrukcji