MatekTBG
Jak w prostu sposób (na urządzeniach ogólno dostpenych lub bez nich) zwiekszyc szybkosc swoich uderzeń? Za pomocne odpowiedzi sogi.
"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"
Komora '91
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1288
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13269
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
W_F
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
724
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16463
Wala z cieniem ze sztangielkami, dokładna technika=szybkość
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dobra jest gruszka refleksyjna bo jak sama nazwa mówi wyrabia doskonale refleks! Zacznij bieganie udeżaj w worek i nie pojedyńczymi ciosami tylko bardzo szybko seriami chwikla przerwy i znów i tak około godzinki dziennie!! Ale gruszka refleksyjna jest THE BEST!!! pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1288
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13269
Nie, nie trenuje w klubie i nie mam tez dostepu do worka :/ ale za to mam dwa 3-kilowe hantle wiec moze wykozystam je tak jak powiedzial WF, dzieki za odpowiedzi, obaj po sogu
moze jeszcze jakies ciekawe pomysly?
moze jeszcze jakies ciekawe pomysly?
"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"
Komora '91
...
Napisał(a)
Szarek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1029
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20005
Nam karzą robić pompki z klaśnięciem, ale nie wiem czy to coś daje.
Przede wszystkim technika
Przede wszystkim technika
Pozbądź się strachu i niepewności.
Pomyśl, że najwyżej możesz umrzeć...
...
Napisał(a)
_Knife_
Moderator
Ekspert
Szacuny
204
Napisanych postów
11365
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86831
CZYTAJ PODWIESZONE!!! SAM NIC NIE ZDZIAŁASZ.
https://www.sfd.pl/temat248791/
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-30 18:19:30
https://www.sfd.pl/temat248791/
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-30 18:19:30
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
Poprzedni temat
jaką kupić judogę/gi? - tamat rzeka TYLKO TU!!!
Następny temat
Gra kung-fu do ściągnięcia
