Czy np.wystarczy tylko samo bialko serwatkowe 3 razy dziennie 2g białkana na 1g masy ciała? + jakas specjalna dieta? jezeli to mozliwe to prosze o podanie jakiejs diety. Z gory dzieki:D
...
Napisał(a)
Właśnie kończe cykl krety (mono)i mam pytanie,co najlepij wziąć aby miec jak najmniejsze spadki(bo jakies napewno bedą).Czy wystarczy brac tylko glutamine przez jakies 4 tygodnie po zakończonym cyklu(jeżeli tak ta jak ją brac)??
Czy np.wystarczy tylko samo bialko serwatkowe 3 razy dziennie 2g białkana na 1g masy ciała? + jakas specjalna dieta? jezeli to mozliwe to prosze o podanie jakiejs diety. Z gory dzieki:D
Czy np.wystarczy tylko samo bialko serwatkowe 3 razy dziennie 2g białkana na 1g masy ciała? + jakas specjalna dieta? jezeli to mozliwe to prosze o podanie jakiejs diety. Z gory dzieki:D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dieta to podstawa ale to nie ten dzial, bialko tak ale jako uzupelnienie diety, glutamina to nie typowo masowy suplement i jak Cie stac bierz caly czas ale "MASY" bez reszty to po tym nie bedzie. KUP JAKIS NO_BOOSTER. WYSZUKIWARKA!!!
Zmieniony przez - Gralu w dniu 2006-05-02 01:12:58
Zmieniony przez - Gralu w dniu 2006-05-02 01:12:58
"...siłe by zbudowac niebo mozna znaleść w piekle..."52
GRALU => http://www.insomnia.pl/moje_zdjatka_:__-t186612.html
...
Napisał(a)
dieta wystarczy slyszalem ze niektorzy biora tauryne glutamina tez moze byc
trening czyni mistrza
http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P
...
Napisał(a)
żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Napisał(a)
po cyklu - sama dieta nic więcej bo szkoda kasy. Który to twój cykl na mono ?
...
Napisał(a)
To po cyklu lepiej wziasc ta glutamine z tauryna czy lepiej w trakcie cyklu bo mam podobną sytuacje?!
...
Napisał(a)
lepiej w trakcie
mono+glutamina+tauryna da lepsze efekty niz mono a później gluta i tauryna
choć tą drugą opcje też możesz wybrać
Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-05-02 09:20:01
mono+glutamina+tauryna da lepsze efekty niz mono a później gluta i tauryna
choć tą drugą opcje też możesz wybrać
Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-05-02 09:20:01
Scio me nihil scire. - Sokrates
We will never die, because we are UNITED !
...
Napisał(a)
diete bedziesz miał to zejdzie sama woda od tego sie nie uchronisz chyba ze bedziesz jechał cały czas na cyklu spadków nie powinno byc duzych, wiadomo ze siła tez cos tam spadnie bo siła zalezy od uwodnienia miesnia w duzym stopniu, a na cykl jets nawodniony po cyklu odwodniony tak ze musi cos zjesc a jak ci nie spadnie z siły to sie ciesz kazdy ma inaczej
Polecane artykuły