Trening czyni mistrza.
Chemia czyni cuda.
>>GO HARD OR GO HOME<<
...
Napisał(a)
na czym to polega??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
stawiasz stojak przed lustrem i się razem z nim przeglądasz
Dobry ziomal nie zamula przy jednej cipeczce...
http://*******/wpzm filmy XXX za darmo
http://*******/c9hb 16tys zdjęć XXX za darmo
...
Napisał(a)
e tam... po***ane ćwiczenie
a na serio to o co chodzi??
Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-05-04 07:40:26
a na serio to o co chodzi??
Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-05-04 07:40:26
Trening czyni mistrza.
Chemia czyni cuda.
>>GO HARD OR GO HOME<<
...
Napisał(a)
tu chodzi zapewne Ci o unoszenie hantli bokiem na barki, a ta "metoda" polega na tym iz załozmy bierzesz sobie tam hantle jakiej i robisz maksymalna ilosc powtórzeń jak juz nie zrobis wiecewj bierzesz lęzsza pare hantleek i znów jedziesz, a potem znów, ilosc zejsc zalezy od Ciebie, mozna tez to robic w odwrotna strone ze bierzesz co raz cięższe...
na bica tez fajnie tak wchodzi, hantlekami, np 1 seria to bedzie 5-6 zejsc kazde na 6 powtórzeń
na bica tez fajnie tak wchodzi, hantlekami, np 1 seria to bedzie 5-6 zejsc kazde na 6 powtórzeń
TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!
Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej
...
Napisał(a)
dzięki
Trening czyni mistrza.
Chemia czyni cuda.
>>GO HARD OR GO HOME<<
Polecane artykuły